Записаться на консультацию / тренинг


Введите ваше имя.

Введите тему консультации.

Введите контактный телефон
   Обновить
Проверьте правильность ввода

Тренинг «Кризис? Время действовать!»

Ведущий

Зубов Михаил

Формат

Групповой

Длительность

3 часа

Стоимость

2000 рублей

Цель

Научиться эффективно действовать в кризисных ситуациях. Изучить новые модели поведения в стрессовых ситуациях. Пробудить у участников спонтанность и креативность для освоения новых ролей. Понять, что же нас цепляет в той или иной ситуации и попытаться избавиться от этого.

Задачи

1) Разобраться что такое кризис для каждого из нас? Причины и следствие;
2) Определить цели и задачи для мобилизации во время кризиса;
3) Провести мозговой штурм по самым распространенным кризисным ситуациям;
4) Определить техники преодоления стресса;
5) Научиться эффективно действовать во время кризиса.

Результат

В результате прохождения тренинга Вы научитесь методам эффективного взаимодействия в стрессовых ситуациях. Измените свое отношение к кризису. Сможете всегда контролировать любую стрессовую ситуацию и свое отношение к ней. Станете немного более креативным и счастливым. Проведете время с пользой и в хорошей компании.

trening krizis vremya dejstvovat 2

Увольнение с работы, разрыв серьезных отношений, крушение планов, потеря богатства, ухудшение здоровья, утрата близких – в жизни каждого человека случается кризис. В эти периоды мир людей переполнен эмоциями и переживаниями: отчаяние, печаль, страх, беспомощность и одиночество. Но то, что стрессовых ситуаций нельзя избежать, не значит, что к ним нельзя подготовиться и научиться ими управлять.

Помимо индивидуальных внутренних кризисов, существуют массовые, когда целая страна переживает трудные времена. Именно люди, которые первыми сумеют приспособиться к сложившимся обстоятельствам, могут извлечь выгоду из кризиса и стать успешными. Тренинг «Кризис? Время действовать» может послужить первым шагом на пути к Вашему успеху. Находясь в стрессовой ситуации, люди переживают несколько стадий осознания происходящего и пробуют разные пути выхода. На нашем тренинге мы рассмотрим все возможные варианты действия в кризисах, что поможет Вам в дальнейшем быстрее и легче, чем другие преодолеть трудные периоды и извлечь из них максимум выгоды.

Как результативно действовать в кризисных ситуациях - об этом данный тренинг.

Под руководством ведущего тренинга, Вы сможете изучить и освоить новые роли, искусственно создать кризисную обстановку и детально разобрать выход из нее. После усвоения основных техник преодоления стресса, каждый сможет выбрать подходящую ему модель и применить ее на практике, работая в группе.

Работа будет проходить в группе, в психодраматическом формате, в технике спонтанной импровизации. Психодраму изобрел Якоб Морено, который считал, чем больше человек освоил ролей, тем ему проще коммуницировать в жизни. Мы устроим мозговой штурм каждой конкретной кризисной ситуации. А психодрама поможет разобраться в себе и освоить новые роли (стратегии поведения).

Записаться на тренинг


Введите ваше имя.

Введите адрес почты

Введите контактный телефон
   Обновить
Проверьте правильность ввода

Вы можете записаться на любой понравившийся Вам тренинг, даже если Вы не нашли его в расписании. При накопившихся заявках на тот или иной тренинг мы с удовольствием проведем его вне расписания, в удобное для всех время.