Записаться на консультацию / тренинг


Введите ваше имя.

Введите тему консультации.

Введите контактный телефон
   Обновить
Проверьте правильность ввода

Краткосрочная психологическая группа «Ревизия Холодильника»

Ведущий

Зубов Михаил

Формат

Групповой

Программа

1 встреча – тема встречи «Тело». В программе упражнения направленные на поиск и установление взаимопонимания со своим телом.

2 встреча – тема встречи «Сознание». Разберемся с сознательным и подсознательным с точки зрения психологии, используя техники психодрамы.

3 встреча – тема встречи «Душа». В рамках концепции общей психологии, заберемся с такими вопросами, как: Почему я ем то что не хочу? Человек есть то, что он ест.

В программе возможны изменения.

Длительность

3 занятия

Стоимость

6000 руб

Цель

Цель краткосрочной терапевтической группы «Ревизия холодильника» - дать новое представление о своих взаимоотношениях с собственным весом. Из разных предложенных психологических концепций выбрать свою, индивидуальную теорию, которая откликается в вас, чтобы применять ее в своей жизни. У Вас будет возможность посмотреть «под другим углом» на ваши взаимоотношения с лишним весом. Понять Ваши «тонкие места в отношениях с лишними килограммами». Осознать причины вашего лишнего веса и найти свой способ привести себя в хорошую форму.

Результат

Результатом нашей совместной групповой работы станет осознание каждым участником того, что эффективно похудеть можно не изнуряя себя различными диетами и бесконечно занимаясь спортом. Только комплексным подходом к решению проблемы чрезмерного веса можно справиться с лишними килограммами. Каждый участник группы проведет некую ревизию своих взаимоотношений со своим весом. После наших встреч вы поймете, откуда и почему у вас лишние килограммы. Результат нашей группы - это ваш шаг к достижению поставленной цели.

Многие люди хоть раз в жизни, стоя перед зеркалом, замечали у себя лишние килограммы. Принимая решение похудеть, садились на диеты, начинали заниматься спортом, пили таблетки для похудения, голодали и т.д. И, возможно, даже был какой-то результат. Но проходит время, и лишние килограммы возвращаются. А иногда и сверх того, что было. И снова в борьбу за стройную фигуру. И так по кругу, пока вы не сдаетесь.

Эта группа поможет вам разобраться в своих взаимоотношениях с вашим весом. Уникальность этой группы заключается в том, что вы узнаете о разных подходах в психологии по проблеме лишнего веса. И не только узнаете, но и попробуете в своей практической работе. В нашей работе мы будем использовать различные психологические техники – клиенто-центрированные, гештальт, арт-терапия, сказкотерапия, психодрама и т.д. Многие из психодраматических техник новые и специально разработаны автором для данной группы.

Мы будем искать новые взгляды на свои взаимоотношения с весом, пробовать новые способы действий: в отношениях с собой, в отношениях с жизнью, в личных отношениях, в отношениях с детьми и родителями, в других вопросах, важных для вас.

Записаться на тренинг


Введите ваше имя.

Введите адрес почты

Введите контактный телефон
   Обновить
Проверьте правильность ввода

Вы можете записаться на любой понравившийся Вам тренинг, даже если Вы не нашли его в расписании. При накопившихся заявках на тот или иной тренинг мы с удовольствием проведем его вне расписания, в удобное для всех время.