Развитие навыков публичных выступлений

01 08 2015.

В современном мире очень сложно добиться успеха на любом поприще, если у вас не развиты навыки публичного выступления. Хотя бы минимальный уровень владения ораторским искусством необходим, чтобы убедить руководство и коллектив в своей правоте, донести до слушателей необходимую информацию или даже просто красиво поздравить именинника и стать душой компании. Излишнее волнение и скованность или же наоборот неуместная развязность, несвязная или неразборчивая речь, неподходящий к обстановке внешний вид, отсутствие психологического контакта с аудиторией — причин неудачных выступлений может быть множество.
Однако тем, кто неуверенно себя чувствует перед аудиторией больше четырех человек, не стоит отчаиваться. Развитие навыка публичного выступления возможно так же, как и развитие и тренировка любого другого умения и навыка тела и разума обычного человека. Позволим себе дать несколько советов тем, кто хочет научиться владеть вниманием и мыслями слушателей:

1) тщательно готовьтесь к своим выступлениям. Продумайте план и прорепетируйте свой доклад по каждому пункту. Спонтанные выступления возможны только в том случае, если вы досконально разбираетесь в вопросе;

2) учтите, что 90% информации человек воспринимает глазами — визуальная составляющая вашего выступления не менее важна, чем его смысловое содержание. Ваш внешний вид, мимика, жестикуляция, движение перед слушателями должны располагать к себе. Порепетируйте перед знакомыми или родными и учтите их замечания;

3) научитесь сдерживать волнение во время выступлений. Один из лучших способов — представьте, что вы делаете доклад хорошему знакомому, а не большой группе людей. Найдите в зале наиболее симпатичного вам человека и концентрируйте внимание на нем, периодически оглядывая весь зал, тогда голос будет звучать уверенно и дружелюбно. Этим вы также установите прочный зрительный контакт со слушателями;

4) избавьтесь от слов-паразитов в речи. Приучите себя заменять их паузами. Нередко пауза способна привлечь внимание лучше, чем самый удачный оборот в речи;

5) интонируйте свою речь. Не будьте скучными. Скука убивает внимание даже самых внимательных и доброжелательных слушателей.

Стать хорошим оратором не так сложно, как кажется. Главное — не бойтесь тренировать свое умение выступать. Тренировки помогут избавиться от излишней стеснительности и скованности. Возможно, вы не станете Цицероном, но хорошие навыки публичного выступления просто необходимы современному успешному человеку.

Последние новости

Интересные статьи