Как произвести хорошее первое впечатление

10 09 2015. Автор Александра Владимировна Белоногова

Для того, чтобы публичное выступление было успешным, любому докладчику крайне важно с самого выхода расположить к себе аудиторию.

Нет такого опытного оратора, который не знает, как произвести хорошее первое впечатление, и не использует эти знания на практике. Впрочем, правила эти довольно просты и мы с удовольствием с вами ими поделимся.

Внешний вид

Тут все просто — он должен быть на самом высоком уровне и соответствовать обстановке и аудитории, перед которой предстоит выступать. Аккуратная прическа, хорошая и правильно подобранная одежда, красивый маникюр и макияж (для женщин, конечно) и соответствующая обувь — все должно быть гармонично и красиво.

При подборе одежды обязательно учтите особенности категории слушателей, перед которыми предстоит выступление. Строгий костюм отлично будет смотреться на трибуне парламента и будет неуместен перед группой детворы на утреннике в детском саду. Выбирайте ту одежду, которая должна понравиться вашим слушателям.

Выход на сцену (к трибуне)

Уверенность — вот, что должна излучать ваша фигура и походка во время этого короткого прохода. Как произвести первое впечатление походкой? Очень просто — ровный шаг, прямая, но ненапряженная спина. Руки должны двигаться естественно, без рывков.

При выходе стоит бросить короткий взгляд в зал, затем сосредоточьте внимание на кафедре (трибуне или микрофоне), к которой вы идете. Заняв свое место, потратьте пару секунд на то, чтобы спокойно разложить бумаги, если есть в них необходимость, затем поднимите взгляд и за несколько секунд рассмотрите слушателей. За это время вы успеете немного снять начальное волнение и найдете в зале одного-двух симпатичных вам людей, которых можно использовать в качестве визуальных якорей в ходе всего выступления.

Голос

Тут все достаточно очевидно. Голос должен звучать ровно, спокойно и также излучать уверенность. Никто не должен усомниться в вашей компетенции ни на мгновение, поэтому дрожащий голос и спотыкающаяся речь в публичных выступлениях недопустимы.

Мимика

И здесь никаких особых секретов. Больше доброжелательности и аудитория раскроется вам навстречу с первых секунд контакта. Обычная искренняя улыбка не только растопит ледок недоверия, но и улучшит ваше настроение, что также важно для успешного выступления.

Жесты

Если вы не знаете, как произвести хорошее первое впечатление с помощью жестов, запомните пару простых правил:

  • используйте только открытые жесты — движения руками с отрытыми ладонями, движение рук по плавной дуге от себя;
  • исключите все закрытые жесты — скрещивание рук и ног, сжимание кулаков, потирание носа, ушей и других частей тела;
  • двигайтесь плавно и спокойно, но не замедленно.

Если вы не знаете, как произвести первое положительное впечатление на аудиторию с первых мгновений своей речи, послушайте записи выступлений видных политиков или бизнесменов. Отличным оратором был, например, Стив Джобс, многочисленные презентации которого легко найти в Интернете.

kak proizvesti horoshee pervoe vpechatlenie2Посмотрев выступления корифеев, порепетируйте сами перед зеркалом или своими близкими. Несколько небольших выступлений помогут снять страх перед сценой. А регулярные доклады перед слушателями помогут выработать свой собственный уникальный рецепт, как произвести первое впечатление на самую сложную аудиторию.

И напоследок главное — будьте естественны и у Вас все получится!

Ваш консультационно-тренинговый центр «Позиция»

Последние новости

Интересные статьи