Инструменты личностного роста. От теории к делу

07 10 2015.

Проблемы развития личности в последнее время занимают умы многих людей, которые небезразлично относятся к собственной судьбе. Различные методики и упражнения для личностного роста, широко распространенные курсы и тренинги, огромное количество литературы для саморазвития позволяют каждому выбрать оптимальные для него способы личностного роста. Главное — правильно определить какие именно качества в себе необходимо развить и какие инструменты для этого использовать.

Инструменты личностного роста

Развитие личности — очень тонкий и многогранный процесс, в ходе которого происходит коррекция многих черт и особенностей характера, исправление поведенческих реакций, устранение вредных привычек. Очевидно, что конкретный набор необходимых правок сугубо индивидуален, но все же существуют некие общие правила, следовать которым стоит всем, кто добивается личностного роста.

  • Развивайте позитивное мышление. На эту тему сломано множество копий и критика излишнего позитивизма зачастую оправдана. Тем не менее, все отмечают, что снижение негативизма всегда ведет к улучшению психологического состояния.
  • Ориентируйтесь на результат. Каждое начинание должно завершаться тем или иным результатом. Бросать начатое дело на полпути — верный путь к личностному банкротству.
  • Учитесь управлять эмоциями. Все важные решения должны приниматься исключительно в результате мыслительной деятельности, а не эмоциональных всплесков.
  • Развивайте умение слушать других людей и слышать их. Нередко из-за невнимательности и неумения сконцентрироваться на чужих словах теряется ключевая информация.
  • Учитесь сотрудничать. Уважение ко всем окружающим, независимо от их положения и статуса, является залогом уважения к вам.
  • Развивайте лидерские качества — уверенность в себе, порядочность, пунктуальность и обязательность.
  • Повышайте уровень своей ответственности. Не обещайте то, что никогда не выполните. И всегда выполняйте обещанное.

Конечно никто не способен мгновенно изменить себя в лучшую сторону и стать идеальным собеседником, начальником или семьянином. Все изменения происходят пошагово и для самоконтроля многие тренеры рекомендуют вести дневник личностного роста. Тогда весь процесс становится более наглядным и коррективы в него вносить становится легче.

Позволим дать общий совет всем, кто не остановился в своем развитии. Никогда не останавливайтесь, возможности для развития личности беспредельны. Вы можете пройти серьезный тренинг личностного роста, игры и занятия которого замечательно помогли отработать один-два необходимых навыка. Но этими навыками возможности для саморазвития не исчерпываются.

Продолжайте совершенствоваться, подбирайте самостоятельно или с помощью тренеров подходящие для вас упражнения для личностного роста и становитесь лучше с каждым днем. Не бойтесь меняться — окружающие вас люди это обязательно оценят и качество вашей жизни будет неуклонно повышаться.

Последние новости

Интересные статьи